{"id":352,"date":"2014-08-26T19:38:39","date_gmt":"2014-08-26T17:38:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?page_id=352"},"modified":"2017-11-16T19:32:32","modified_gmt":"2017-11-16T18:32:32","slug":"pawels-brain-hack-gehirn-fitness-iq-paleo-keto-fitness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/pawels-paleo-fitness-uebungen-hiit\/pawels-brain-hack-gehirn-fitness-iq-paleo-keto-fitness\/","title":{"rendered":"Paleo Gehirn-Pflege und Fitness"},"content":{"rendered":"
\"Gehirn-Pflege<\/a>
Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition<\/figcaption><\/figure>\n

Es gibt ein Problem<\/strong><\/p>\n

Das Gehirn der meisten Menschen heutzutage l\u00e4uft auf Sparflamme.<\/p>\n

Zivilisationskrankheiten wie Alzheimer (Typ-3 Diabetes), Autismus, Demenz, Depressionen und ADHD nehmen rasant zu. Der Druck durch die hohen Leistungsanforderungen in der Schule, beim Studium und im Beruf ist enorm. Kinder haben Konzentrationsschw\u00e4chen und der Pisa-Schock ist noch in allen K\u00f6pfen verankert.<\/p>\n

Was ist die Antwort des etablierten medizinischen Systems?<\/p>\n

Wie bei den meisten chronischen Erkrankungen ist die L\u00f6sung leider nur ein entsprechendes Arzneimittel. Symptombek\u00e4mpfung anstatt das Problem an der Wurzel anzupacken.<\/p>\n

\"Gehirn-Pflege<\/a>
Gehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0: Paleo Brainfood Power For Everyone. Schlank und Schlau Edition mit mehr als 50 Rezepten aus der Steinzeitern\u00e4hrung. 100% glutenfrei und laktosefrei.<\/figcaption><\/figure>\n

L\u00f6sung<\/strong><\/p>\n

Ich biete Dir mit tollen Tipps zur Gehirn Fitness die M\u00f6glichkeit nach neuesten Erkenntnissen in den Bereichen Ern\u00e4hrung, Sport, Supplementierung, Gehirntraining Deine kognitiven F\u00e4higkeiten zu verbessern, Deine Gehirnleistung optimal auszunutzen und Deinen IQ zu steigern.<\/strong><\/p>\n

Wie komme ich dazu \u00fcber nat\u00fcrliches Brainhacking bzw. Gehirnfitness und der nat\u00fcrlichen Steigerung des IQs<\/strong> (Intelligenz Quotient) zu schreiben und was macht mich zum Experten?<\/p>\n

Da ich in den letzten Jahren ein bekennender Selbst-Optimierer<\/strong> geworden bin und gemerkt habe was man mit einem gesunden Lebensstil, Paleo und der ketogenen Ern\u00e4hrung<\/strong> erreichen kann, habe ich den Weg zur nat\u00fcrlichen Optimierung meiner Gehirnleistung beschritten.<\/p>\n

Nachdem ich am eigenen K\u00f6rper gesp\u00fcrt habe, dass es viele nat\u00fcrliche M\u00f6glichkeiten gibt um die Gehirnleistung zu verbessern habe ich unaufh\u00f6rlich internationale Literatur dar\u00fcber gelesen und sehr viel im Internet recherchiert.<\/p>\n

Jede neue und interessante M\u00f6glichkeit die kognitiven F\u00e4higkeiten zu verbessern habe ich an mir selbst ausprobiert und in mein Leben integriert<\/strong> und getestet. Meine Erfahrungen und dieses Wissen haben nun den Weg in dieses Blog gefunden, damit auch Du davon profitieren kannst.<\/strong><\/p>\n

Wunderpille?<\/strong>
\nEs w\u00e4re f\u00fcr den Menschen nat\u00fcrlich toll, wenn er nur eine Pille einnehmen k\u00f6nnte um seine Gehirnleistung schnell und schmerzlos zu erh\u00f6hen. Pl\u00f6tzlich wird er immer aufmerksamer, vergisst nie einen Namen und rechnet alle Mathematikaufgaben einfach im Kopf durch. Doch diese eine Pille gibt es nicht. Dennoch gibt es eine gro\u00dfe Menge an gesunden und nat\u00fcrlichen M\u00f6glichkeiten, die Leistung des Gehirns enorm zu steigern und eine noch nie vorher da gewesene Gehirnfitness zu erreichen.<\/strong> Zus\u00e4tzlich h\u00e4lt man sein Gehirn dabei gesund und beugt Zivilisationskrankheiten vor.<\/p>\n

Unfairer Vorteil: Deinen IQ steigern? Das kannst Du auch\u2026<\/h4>\n