{"id":2811,"date":"2015-12-09T07:00:48","date_gmt":"2015-12-09T06:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?p=2811"},"modified":"2018-11-24T13:42:52","modified_gmt":"2018-11-24T12:42:52","slug":"evolution-radio-show-folge-036-paleo-und-freeletics-die-erfolgsformel-interview-mit-free-athelete-dennis-holzberg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2015\/12\/09\/evolution-radio-show-folge-036-paleo-und-freeletics-die-erfolgsformel-interview-mit-free-athelete-dennis-holzberg\/","title":{"rendered":"Evolution Radio Show Folge #036: Paleo und Freeletics, die Erfolgsformel!\u00a0Interview mit Free Athelete Dennis Holzberg"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>In dieser Folge\u00a0erf\u00e4hrst Du mehr \u00fcber\u00a0Dennis Holzberg, er ist Blogger auf HLZBRG.fit, Paleolaner, Runner und Free Athlete bei Freeletics. Er hat eine spannende Erfolgsgeschichte bzgl.\u00a0Abnehmen mit Paleo und Freeletics hinter sich und plaudert aus dem N\u00e4hk\u00e4stchen.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.freeletics.com\/r\/210030\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-580 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/evolutionradioshow.com\/wp-content\/uploads\/mit-freeletics-starten-300x38.jpg?resize=300%2C38\" alt=\"JETZT mit Freeletics starten und 15 Wochen durchziehen!\" width=\"300\" height=\"38\" data-pin-nopin=\"true\" \/><\/a><\/p>\n<p>Quelle: <em><a href=\"\/\/evolutionradioshow.com\/036-paleo-und-freeletics-die-erfolgsformel\/\">Paleo und Freeletics, die Erfolgsformel | Folge #036 | Evolution Radio Show<\/a><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Anderes Interview mit Dennis:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/2015\/06\/04\/paleo-freeletics-transformation-paleo-szene-interview-dennis-erfolgsgeschichte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Paleo Szene Interview: Erfolgsgeschichte und Transformation mit Freeletics und Paleo von Dennis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/category\/freeletics\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mehr zu Freeletics Erfolgsgeschichten<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In dieser Folge\u00a0erf\u00e4hrst Du mehr \u00fcber\u00a0Dennis Holzberg, er ist Blogger auf HLZBRG.fit, Paleolaner, Runner und Free Athlete bei Freeletics. 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Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein K\u00f6rpergewicht halbiert. Er wei\u00df wie es ist stark \u00fcbergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolution\u00e4rer Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung besch\u00e4ftigt. Au\u00dferdem liebt er Kochen mit einfachen, nat\u00fcrlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ern\u00e4hrt sich gem\u00e4\u00df der Paleo-Di\u00e4t bzw. Pal\u00e4o-Ern\u00e4hrung oder auch Steinzeit-Di\u00e4t und unterst\u00fctzt eine gesunde Lebensweise. 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Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein K\u00f6rpergewicht halbiert. Er wei\u00df wie es ist stark \u00fcbergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolution\u00e4rer Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung besch\u00e4ftigt. Au\u00dferdem liebt er Kochen mit einfachen, nat\u00fcrlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ern\u00e4hrt sich gem\u00e4\u00df der Paleo-Di\u00e4t bzw. Pal\u00e4o-Ern\u00e4hrung oder auch Steinzeit-Di\u00e4t und unterst\u00fctzt eine gesunde Lebensweise. 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