{"id":3367,"date":"2016-04-17T09:15:33","date_gmt":"2016-04-17T07:15:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?p=3367"},"modified":"2016-04-16T20:19:49","modified_gmt":"2016-04-16T18:19:49","slug":"folge-055-hoher-blutzucker-nach-dem-training-experte-dr-vilmos-fux-im-interview","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2016\/04\/17\/folge-055-hoher-blutzucker-nach-dem-training-experte-dr-vilmos-fux-im-interview\/","title":{"rendered":"Evolution Radio Show Folge #055: Hoher Blutzucker nach dem Training? &#8211; Experte Dr. Vilmos Fux im Interview"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Eine interessante Entwicklung bei vielen Menschen, die einer Low Carb\/ketogenen Ern\u00e4hrung folgen, ist der leicht erh\u00f6hte N\u00fcchtern-Blutzucker bzw. erh\u00f6hter Blutzucker nach dem Training. Dieser Umstand ist nat\u00fcrlich etwas befremdlich. 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