{"id":496,"date":"2017-05-29T14:00:59","date_gmt":"2017-05-29T12:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?p=496"},"modified":"2019-05-06T09:58:54","modified_gmt":"2019-05-06T07:58:54","slug":"rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2017\/05\/29\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett\/","title":{"rendered":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr Zahnpasta"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_2648\" aria-describedby=\"caption-attachment-2648\" style=\"width: 512px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2648\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg?resize=512%2C256\" alt=\"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr Zahnpasta\" width=\"512\" height=\"256\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg?w=512&amp;ssl=1 512w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg?resize=300%2C150&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg?resize=375%2C187&amp;ssl=1 375w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg?resize=270%2C134&amp;ssl=1 270w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/rezept-fuer-zahnpasta-hausgemacht-mit-kokosfett.jpg?resize=50%2C25&amp;ssl=1 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-2648\" class=\"wp-caption-text\">Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr Zahnpasta<\/figcaption><\/figure>\n<p><em>In dieser <a href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/category\/hausgemacht\/\">Artikelserie<\/a> m\u00f6chte ich gern regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber interessante, hausgemachte bzw. selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und sch\u00e4dlichen Produkten beschreiben. In diesem Artikel &#8222;Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr Zahnpasta bzw. Zahncreme&#8220; gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches gut f\u00fcr Deine Z\u00e4hne ist. Ausprobieren geht \u00fcber studieren und kaum hast Du Dich an die neue Alternative gew\u00f6hnt, willst Du gar nichts mehr anderes.<\/em><\/p>\n<h2>Wozu?<\/h2>\n<p>Konventionelle Zahnpasta wird zwar nicht geschluckt, besitzt aber fragw\u00fcrdige Inhaltsstoffe die \u00fcber die Mundschleimhaut aufgenommen werden und somit besonders schnell in den Blutkreislauf gelangen. Die meisten konventionellen Zahnpflegeprodukte aus Drogerien und Superm\u00e4rkten enthalten teilweise h\u00f6chst unerw\u00fcnschte und sogar giftige Zutaten wie zum Bsp. Fluoride und andere.<\/p>\n\n<h3>Hausgemachte Zahnpasta mit Kokos\u00f6l<\/h3>\n<p>Du m\u00f6chtest eine nat\u00fcrliche und fluoridfreie Zahnpasta?<\/p>\n<p>Mische einfach Kokos\u00f6l und Backpulver zusammen, gib alternativ f\u00fcr die S\u00fc\u00dfe etwas Xylit oder Stevia hinzu und f\u00fcr den frischen Geschmack ein wenig \u00e4therisches Minz\u00f6l.<\/p>\n<h4>Das Rezept<\/h4>\n<p>Kokos\u00f6l wird h\u00e4ufig f\u00fcr eine Technik, die als \u00d6lziehen bezeichnet wird, verwendet. Es geht darum, die Giftstoffe aus Deinen Z\u00e4hnen und Deinem Zahnfleisch zu entfernen. Es hellt auch die Z\u00e4hne auf und st\u00e4rkt das Zahnfleisch wie ein &#8222;All-Around Lack&#8220;. Dies macht das Kokosfett zu einer perfekten Zutat f\u00fcr Deine hausgemachte Zahnpasta.<\/p>\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><br \/>\n<em>Ich habe die Zutaten freundlicherweise bereits f\u00fcr Dich verlinkt.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bc Tasse <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1noD6RX\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1noD6RX\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kokos\u00f6l<\/a><\/li>\n<li>\u00bd Tasse <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1t6Oa2D\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1t6Oa2D\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Backpulver<\/a><\/li>\n<li>Alternativ 5 EL S\u00fc\u00dfstoff (<a title=\"http:\/\/amzn.to\/1CwRsmw\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1CwRsmw\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Xylitol<\/a> oder <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1xrCUVm\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1xrCUVm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Stevia<\/a>, <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1noDTCC\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1noDTCC\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Splenda<\/a> ist zu vermeiden)<\/li>\n<li>2 oder 2,5 TL <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1noEHr8\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1noEHr8\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Pfefferminz-Extrakt<\/a> bzw. <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1CwRElG\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1CwRElG\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Pfefferminz-\u00d6l<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Das Rezept ist recht einfach. Kombiniere einfach das Backpulver und den S\u00fc\u00dfstoff miteinander bevor Du es mit dem Kokos\u00f6l und Pfefferminzextrakt vermischt.<\/p>\n<p>Bewahre es in einem luftdichten Beh\u00e4lter auf, voila!<\/p>\n<p>Es kann zu Beginn ein bisschen salzig schmecken, so dass Du mit mehr S\u00fc\u00dfstoff erg\u00e4nzen kannst. Das ist selbstverst\u00e4ndlich Geschmacksache!<\/p>\n<p><strong>Tip:<\/strong> Eine Alternative zur konventionellen Zahnpasta kann zum Beispiel <a title=\"http:\/\/amzn.to\/YtXs0r\" href=\"http:\/\/amzn.to\/YtXs0r\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">diese fluoridfreie Zahncreme Salviagalen sein<\/a>.<\/p>\n<h3>Professionelle Zahnreinigung<\/h3>\n<p>Sollten Deine Z\u00e4hne allerdings bereits extreme Verf\u00e4rbungen aufweisen, die sowohl mit herk\u00f6mmlichen als auch\u00a0alternativen Methoden nicht wegzubekommen sind, ist eine professionelle Zahnreinigung zu empfehlen.\u00a0Das mache ich auch mindestens 2 Mal pro Jahr und gebe meinem Zahnarzt ganz individuelle\u00a0Anweisungen, was ich nicht m\u00f6chte.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema professionelle Zahnreinigung findest Du auf <a href=\"https:\/\/www.zahnarzt-drseidel.de\/\">Zahnarzt Dr. Seidel<\/a>.<\/p>\n<p><em>Teile mir doch bitte in den Kommentaren Deine Erfahrungen und Tips zu Zahnpasta Alternativen und professioneller Zahnreinigung mit!<\/em><\/p>\n<p>PS: <strong>WICHTIG!<\/strong> <strong><a href=\"http:\/\/eepurl.com\/Yo8Pb\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Registriere Dich jetzt f\u00fcr meinen kostenlosen Newsletter.<\/a><\/strong> Verheimliche es Deinen Freunden nicht! Nicht vergessen diesen Artikel mit Deinen Freunden zu teilen!<\/p>\n<p>Quellen:<br \/>\n<small>Images: http:\/\/thestocks.im\/<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In dieser Artikelserie m\u00f6chte ich gern regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber interessante, hausgemachte bzw. selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und sch\u00e4dlichen Produkten beschreiben. In diesem Artikel &#8222;Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr Zahnpasta bzw. 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Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein K\u00f6rpergewicht halbiert. Er wei\u00df wie es ist stark \u00fcbergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolution\u00e4rer Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung besch\u00e4ftigt. Au\u00dferdem liebt er Kochen mit einfachen, nat\u00fcrlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ern\u00e4hrt sich gem\u00e4\u00df der Paleo-Di\u00e4t bzw. Pal\u00e4o-Ern\u00e4hrung oder auch Steinzeit-Di\u00e4t und unterst\u00fctzt eine gesunde Lebensweise. 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Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein K\u00f6rpergewicht halbiert. Er wei\u00df wie es ist stark \u00fcbergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolution\u00e4rer Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung besch\u00e4ftigt. Au\u00dferdem liebt er Kochen mit einfachen, nat\u00fcrlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ern\u00e4hrt sich gem\u00e4\u00df der Paleo-Di\u00e4t bzw. Pal\u00e4o-Ern\u00e4hrung oder auch Steinzeit-Di\u00e4t und unterst\u00fctzt eine gesunde Lebensweise. 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