{"id":572,"date":"2014-10-23T18:25:59","date_gmt":"2014-10-23T16:25:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?p=572"},"modified":"2020-03-01T14:23:52","modified_gmt":"2020-03-01T13:23:52","slug":"hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/","title":{"rendered":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8222;Goldene Milch&#8220; mit Kurkuma"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_573\" aria-describedby=\"caption-attachment-573\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/goldene-milch-kokos%C3%B6l-kokosfett-kokosmilch-kurkuma-e1425017323322.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-573\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/goldene-milch-kokos%C3%B6l-kokosfett-kokosmilch-kurkuma-e1425017323322.jpg?resize=600%2C398\" alt=\"Goldene Milch mit Kurkuma\" width=\"600\" height=\"398\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-573\" class=\"wp-caption-text\">Goldene Milch mit Kurkuma<\/figcaption><\/figure>\n<p>In dieser Artikelserie m\u00f6chte ich gern regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber interessante, hausgemachte bzw. <strong>selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und sch\u00e4dlichen Produkten <\/strong>beschreiben.<\/p>\n<p>In diesem Artikel <em>&#8222;Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8222;Goldene Milch&#8220;<\/em> gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein <strong>wunderbares Getr\u00e4nk am Abend<\/strong> ist und dessen Vorteile au\u00dfergew\u00f6hnlich sind.<\/p>\n<p>Seinen Namen hat das Rezept, weil das Getr\u00e4nk<strong> durch Kurkuma seine goldene Farbe<\/strong> erh\u00e4lt. Die wichtigste Zutat in diesem Rezept neben Kokos\u00f6l und Kokosmilch ist auch Kurkuma.<\/p>\n<p><strong> Kurkuma enth\u00e4lt Curcumin, welches antioxidative, entz\u00fcndungshemmende und Anti-Krebs-Eigenschaften vorweisen kann<\/strong>. Das Hinzuf\u00fcgen von <strong>schwarzem Pfeffer erh\u00f6ht die Bioverf\u00fcgbarkeit<\/strong> von Curcumin tausendfach.<\/p>\n<p>Ausprobieren geht \u00fcber studieren und kaum hast Du Dich an die neue Alternative zu gew\u00f6hnlicher Milch mit Honig gew\u00f6hnt, willst Du gar nichts anderes mehr.<\/p>\n<h3>Was sind die Vorteile?<\/h3>\n<ul>\n<li>F\u00f6rdert die Verdauung<\/li>\n<li>Entgiftet die Leber<\/li>\n<li>Reguliert den Stoffwechsel und das Gewicht<\/li>\n<li>Positiv f\u00fcr den Bluthochdruck<\/li>\n<li>Verbessert die kognitive Leistung<\/li>\n<li>Wirkt entz\u00fcndungshemmend<\/li>\n<li>Anti-Oxidativ<\/li>\n<li>Antiseptisch und schmerzlindernd<\/li>\n<li>St\u00e4rkt das Immunsystem<\/li>\n<li>Gut f\u00fcr den Cholesterinspiegel<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dieses Rezept stammt aus meinem Brainfood Kochbuch:<\/p>\n<div class=\"sidebar-heading\"><a href=\"http:\/\/amzn.to\/1HmgaLS\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Gehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0: Paleo Brainfood Power For Everyone.<\/a><\/div>\n<h3>&#8222;Goldene Milch&#8220; in 2 Schritten<\/h3>\n<p><strong>Die Herstellung ben\u00f6tigt 2 Schritte.<\/strong> Zuerst wird die Kurkuma Paste auf Vorrat zubereitet und im K\u00fchlschrank gek\u00fchlt. Danach kann die &#8222;Goldene Milch&#8220; im 2. Schritt zubereitet werden.<\/p>\n<h4>Schritt 1: Kurkuma Paste<\/h4>\n<p><em>Folgende Zutaten ben\u00f6tigst Du:<\/em><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Zutaten:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>1\/4 Tasse <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1vSJGQZ\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1vSJGQZ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kurkuma Pulver<\/a><\/li>\n<li>1\/2 Teel\u00f6ffel <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1t6IfwK\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1t6IfwK\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">gemahlener Pfeffer<\/a><\/li>\n<li>1\/2 Tasse fluorid freies Wasser<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Zubereitung:<\/span><br \/>\n1. Mische alle Zutaten in einem kleinen Topf zusammen.<br \/>\n2. Drehe den Herd auf mittlere Hitze und r\u00fchre, bis die Mischung eine dicke Paste ist. Das dauert nicht sehr lange.<br \/>\n3. Lass diese Mischung abk\u00fchlen und stelle sie in einem kleinen Glas in den K\u00fchlschrank.<\/p>\n<h4>Schritt 2: Goldene Milch<\/h4>\n<p><em>Folgende Zutaten ben\u00f6tigst Du in diesem Schritt:<\/em><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Zutaten:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>1 Tasse <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1nWqHOF\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1nWqHOF\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kokosmilch<\/a> (<a title=\"http:\/\/amzn.to\/1t8S5RJ\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1t8S5RJ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Mandelmilch<\/a> ist auch eine Option)<\/li>\n<li>1 Essl\u00f6ffel <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1tnNztv\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1tnNztv\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kokos\u00f6l bzw. Kokosfett<\/a><\/li>\n<li>1\/5 Teel\u00f6ffel oder mehr von der Kurkuma-Paste<\/li>\n<li>1-2 Teel\u00f6ffel <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1p3XH9n\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1p3XH9n\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">echter Honig<\/a> (abschmecken)<\/li>\n<li>1\/2 Teel\u00f6ffel <a title=\"http:\/\/amzn.to\/1s4htoz\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1s4htoz\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Zimt<\/a> (zuckerfrei)<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Zubereitung:<\/span><br \/>\n1. Alle Zutaten, au\u00dfer den Honig, in einen Topf geben.<br \/>\n2. Drehe den Herd auf mittlere Hitze.<br \/>\n3. W\u00e4hrend der Erw\u00e4rmung <strong>st\u00e4ndig umr\u00fchren <\/strong>und <strong>NICHT zum Kochen bringen<\/strong>.<br \/>\n4. Danach den Honig hinzuf\u00fcgen und abschmecken.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1126\" aria-describedby=\"caption-attachment-1126\" style=\"width: 320px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-Social FB wp-image-1126\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste-320x200.jpg?resize=320%2C200\" alt=\"Paleo Rezept: Goldene Milch mit Kurkuma Paste\" width=\"320\" height=\"200\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1126\" class=\"wp-caption-text\">Paleo Rezept: Goldene Milch mit Kurkuma Paste<\/figcaption><\/figure>\n<p><em><strong>Fertig! Lass Dir die Goldene Milch schmecken!<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/amzn.to\/2hkeV9v\" rel=\"nofollow\">VITARAGNA Curcuma &amp; Weihrauch 120 Kapseln Qualit\u00e4tsprodukt mit Kurkuma-Extrakt und Weihrauch-Extrakt mit Hartgelatine-Kapseln (clean, glutenfrei, sojafrei, milchfrei, erdnussfrei, zuckerfrei)<\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_3644\" aria-describedby=\"caption-attachment-3644\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/amzn.to\/2hkeV9v\" rel=\"nofollow\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium_large wp-image-3644\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Kurkuma-Weihrauch-Kapseln-Dose-mit-Kapseln-und-Pulver-Bullet-Points-Freigestellt_small-768x512.jpg?resize=768%2C512\" alt=\"VITARAGNA Curcuma &amp; Weihrauch 120 Kapseln Qualit\u00e4tsprodukt mit Kurkuma-Extrakt und Weihrauch-Extrakt mit Hartgelatine-Kapseln (clean, glutenfrei, sojafrei, milchfrei, erdnussfrei, zuckerfrei) \" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Kurkuma-Weihrauch-Kapseln-Dose-mit-Kapseln-und-Pulver-Bullet-Points-Freigestellt_small.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Kurkuma-Weihrauch-Kapseln-Dose-mit-Kapseln-und-Pulver-Bullet-Points-Freigestellt_small.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Kurkuma-Weihrauch-Kapseln-Dose-mit-Kapseln-und-Pulver-Bullet-Points-Freigestellt_small.jpg?w=1620&amp;ssl=1 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3644\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"http:\/\/amzn.to\/2hkeV9v\" rel=\"nofollow\">VITARAGNA Curcuma &amp; Weihrauch 120 Kapseln Qualit\u00e4tsprodukt mit Kurkuma-Extrakt und Weihrauch-Extrakt mit Hartgelatine-Kapseln (clean, glutenfrei, sojafrei, milchfrei, erdnussfrei, zuckerfrei)<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/category\/rezept\/\" href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/category\/rezept\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Weitere gesunde Rezepte findest Du hier.<\/a><\/p>\n<p><b>Ich habe alle Zutaten zum Rezept f\u00fcr Dich verlinkt:<\/b><\/p>\n<div id=\"asa-fba62f32fae509448dd070cd6687eb5d\" class=\"asa_async_container asa_async_container_flat_box_vertical\"><\/div><script type='text\/javascript'>jQuery(document).ready(function($){var data={action:'asa_async_load',asin:'B01DHTYE7U',tpl:'flat_box_vertical',params:'{\"tpl\":\"flat_box_vertical\"}',nonce:'7cf5112a11'};if(typeof ajaxurl=='undefined'){var ajaxurl='https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-admin\/admin-ajax.php'}$.post(ajaxurl,data,function(response){jQuery('#asa-fba62f32fae509448dd070cd6687eb5d').html(response)})});<\/script>\n<div id=\"asa-978709c269759b1b4b4494271de85272\" class=\"asa_async_container asa_async_container_flat_box_vertical\"><\/div><script type='text\/javascript'>jQuery(document).ready(function($){var data={action:'asa_async_load',asin:'B0042FTHT4',tpl:'flat_box_vertical',params:'{\"tpl\":\"flat_box_vertical\"}',nonce:'7cf5112a11'};if(typeof ajaxurl=='undefined'){var ajaxurl='https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-admin\/admin-ajax.php'}$.post(ajaxurl,data,function(response){jQuery('#asa-978709c269759b1b4b4494271de85272').html(response)})});<\/script>\n<div id=\"asa-8290e2a4a1e20aa6c27ae77383231f94\" class=\"asa_async_container asa_async_container_flat_box_vertical\"><\/div><script type='text\/javascript'>jQuery(document).ready(function($){var data={action:'asa_async_load',asin:'B005MNBTNM',tpl:'flat_box_vertical',params:'{\"tpl\":\"flat_box_vertical\"}',nonce:'7cf5112a11'};if(typeof ajaxurl=='undefined'){var ajaxurl='https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-admin\/admin-ajax.php'}$.post(ajaxurl,data,function(response){jQuery('#asa-8290e2a4a1e20aa6c27ae77383231f94').html(response)})});<\/script>\n<div id=\"asa-953be5103130575a3b7dac1fcc7d37c3\" class=\"asa_async_container asa_async_container_flat_box_vertical\"><\/div><script type='text\/javascript'>jQuery(document).ready(function($){var data={action:'asa_async_load',asin:'B00JBBVBXY',tpl:'flat_box_vertical',params:'{\"tpl\":\"flat_box_vertical\"}',nonce:'7cf5112a11'};if(typeof ajaxurl=='undefined'){var ajaxurl='https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-admin\/admin-ajax.php'}$.post(ajaxurl,data,function(response){jQuery('#asa-953be5103130575a3b7dac1fcc7d37c3').html(response)})});<\/script>\n<ul>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1t8S5RJ\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1t8S5RJ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Mandelmilch<\/a><\/li>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1vSJGQZ\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1vSJGQZ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kurkuma<\/a><\/li>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1tnNztv\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1tnNztv\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kokos\u00f6l \/ Kokosfett<\/a><\/li>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1nWqHOF\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1nWqHOF\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kokosmilch<\/a><\/li>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1s4htoz\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1s4htoz\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Zimt<\/a><\/li>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1t6IfwK\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1t6IfwK\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Pfeffer<\/a><\/li>\n<li><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1p3XH9n\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1p3XH9n\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Honig<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Teil mir doch bitte in den Kommentaren mit wie Dir die &#8222;Goldene Milch&#8220; geschmeckt hat. Eventuell hast Du Verbesserungsvorschl\u00e4ge?<\/em><\/p>\n<p>PS: <strong>WICHTIG!<\/strong> <strong><a href=\"http:\/\/eepurl.com\/Yo8Pb\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Registriere Dich jetzt f\u00fcr meinen kostenlosen Newsletter.<\/a><\/strong> Verheimliche es Deinen Freunden nicht! Nicht vergessen diesen Artikel mit Deinen Freunden zu teilen!<\/p>\n<p>Quellen:<br \/>\n<small><br \/>\n<a href=\"http:\/\/amzn.to\/1HmgaLS\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">*Gehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0: Paleo Brainfood Power For Everyone.<\/a><br \/>\nImages: http:\/\/thestocks.im\/<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In dieser Artikelserie m\u00f6chte ich gern regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber interessante, hausgemachte bzw. selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und sch\u00e4dlichen Produkten beschreiben. In diesem Artikel &#8222;Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8222;Goldene Milch&#8220; gebe&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1126,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1118,157,9,8,114],"tags":[6,203,278,338,346,347,1208,275,177,176,337,339,345,25,3,340,1204,336,341],"class_list":["post-572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-getraenke-und-smoothies","category-hausgemacht","category-palao","category-paleo-2","category-rezept","tag-abnehmen","tag-antioxidantien","tag-biohonig","tag-curcumin","tag-golden-milk","tag-goldene-milch","tag-hausgemacht","tag-honig","tag-kokosfett","tag-kokosoel","tag-kurkuma","tag-mandelmilch","tag-milch","tag-palaeo","tag-paleo","tag-pfeffer","tag-rezept","tag-stoffwechsel","tag-verdauung","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &quot;Goldene Milch&quot; mit Kurkuma - superhumanoid.info blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In diesem Artikel gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein gutes Getr\u00e4nk am Abend ist. Es enth\u00e4lt Kokosfett, Kokosmilch, Kurkuma und Honig.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &quot;Goldene Milch&quot; mit Kurkuma - superhumanoid.info blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In diesem Artikel gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein gutes Getr\u00e4nk am Abend ist. Es enth\u00e4lt Kokosfett, Kokosmilch, Kurkuma und Honig.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"superhumanoid.info blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/superhumanoid.info\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pawel.konefal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-10-23T16:25:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-01T13:23:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i2.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"579\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"434\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawel\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/26af13acaaa4eda46bfea79065a73fa3\"},\"headline\":\"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8222;Goldene Milch&#8220; mit Kurkuma\",\"datePublished\":\"2014-10-23T16:25:59+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-01T13:23:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/\"},\"wordCount\":580,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1\",\"keywords\":[\"Abnehmen\",\"Antioxidantien\",\"Biohonig\",\"Curcumin\",\"Golden Milk\",\"Goldene Milch\",\"Hausgemacht\",\"Honig\",\"Kokosfett\",\"Kokos\u00f6l\",\"Kurkuma\",\"Mandelmilch\",\"Milch\",\"Pal\u00e4o\",\"Paleo\",\"Pfeffer\",\"Rezept\",\"Stoffwechsel\",\"Verdauung\"],\"articleSection\":[\"Getr\u00e4nke und Smoothies\",\"Hausgemacht\",\"Pal\u00e4o\",\"Paleo\",\"Rezept\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/\",\"name\":\"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr \\\"Goldene Milch\\\" mit Kurkuma - superhumanoid.info blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1\",\"datePublished\":\"2014-10-23T16:25:59+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-01T13:23:52+00:00\",\"description\":\"In diesem Artikel gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein gutes Getr\u00e4nk am Abend ist. Es enth\u00e4lt Kokosfett, Kokosmilch, Kurkuma und Honig.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1\",\"width\":579,\"height\":434,\"caption\":\"Paleo Rezept: Goldene Milch mit Kurkuma Paste\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/2014\\\/10\\\/23\\\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8220;Goldene Milch&#8221; mit Kurkuma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/\",\"name\":\"superhumanoid.info blog\",\"description\":\"Evolution\u00e4re Gesundheit mit Paleo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#organization\",\"name\":\"superhumanoid.info blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-superhumanoid-info-logo-small.png?fit=260%2C60&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-superhumanoid-info-logo-small.png?fit=260%2C60&ssl=1\",\"width\":260,\"height\":60,\"caption\":\"superhumanoid.info blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/superhumanoid.info\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/super_humanoid\",\"http:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/superhumanoid.info\",\"http:\\\/\\\/pinterest.com\\\/super_humanoid\",\"http:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/SuperhumanoidInfo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/26af13acaaa4eda46bfea79065a73fa3\",\"name\":\"Pawel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Pawel_avatar_1404578456-96x96.jpg\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Pawel_avatar_1404578456-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.superhumanoid.info\\\/superblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Pawel_avatar_1404578456-96x96.jpg\",\"caption\":\"Pawel\"},\"description\":\"Pawel M. Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein K\u00f6rpergewicht halbiert. Er wei\u00df wie es ist stark \u00fcbergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolution\u00e4rer Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung besch\u00e4ftigt. Au\u00dferdem liebt er Kochen mit einfachen, nat\u00fcrlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ern\u00e4hrt sich gem\u00e4\u00df der Paleo-Di\u00e4t bzw. Pal\u00e4o-Ern\u00e4hrung oder auch Steinzeit-Di\u00e4t und unterst\u00fctzt eine gesunde Lebensweise. Er hat den Anspruch seine Erfahrungen zu nutzen um anderen zu helfen.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.superhumanoid.info\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/pawel.konefal\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/superhumanoid.info\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.com\\\/super_humanoid\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/pawel_konefal\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/SuperhumanoidInfo\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/superhumanoid.info\\\/superblog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr \"Goldene Milch\" mit Kurkuma - superhumanoid.info blog","description":"In diesem Artikel gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein gutes Getr\u00e4nk am Abend ist. Es enth\u00e4lt Kokosfett, Kokosmilch, Kurkuma und Honig.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr \"Goldene Milch\" mit Kurkuma - superhumanoid.info blog","og_description":"In diesem Artikel gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein gutes Getr\u00e4nk am Abend ist. Es enth\u00e4lt Kokosfett, Kokosmilch, Kurkuma und Honig.","og_url":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/","og_site_name":"superhumanoid.info blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/superhumanoid.info","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/pawel.konefal","article_published_time":"2014-10-23T16:25:59+00:00","article_modified_time":"2020-03-01T13:23:52+00:00","og_image":[{"width":579,"height":434,"url":"https:\/\/i2.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawel","twitter_misc":{"Verfasst von":"Pawel","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/"},"author":{"name":"Pawel","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#\/schema\/person\/26af13acaaa4eda46bfea79065a73fa3"},"headline":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8222;Goldene Milch&#8220; mit Kurkuma","datePublished":"2014-10-23T16:25:59+00:00","dateModified":"2020-03-01T13:23:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/"},"wordCount":580,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1","keywords":["Abnehmen","Antioxidantien","Biohonig","Curcumin","Golden Milk","Goldene Milch","Hausgemacht","Honig","Kokosfett","Kokos\u00f6l","Kurkuma","Mandelmilch","Milch","Pal\u00e4o","Paleo","Pfeffer","Rezept","Stoffwechsel","Verdauung"],"articleSection":["Getr\u00e4nke und Smoothies","Hausgemacht","Pal\u00e4o","Paleo","Rezept"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/","url":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/","name":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr \"Goldene Milch\" mit Kurkuma - superhumanoid.info blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1","datePublished":"2014-10-23T16:25:59+00:00","dateModified":"2020-03-01T13:23:52+00:00","description":"In diesem Artikel gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches ein gutes Getr\u00e4nk am Abend ist. Es enth\u00e4lt Kokosfett, Kokosmilch, Kurkuma und Honig.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1","width":579,"height":434,"caption":"Paleo Rezept: Goldene Milch mit Kurkuma Paste"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/23\/hausgemacht-mit-kokosfett-kokosmilch-rezept-fuer-goldene-milch-mit-kurkuma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept f\u00fcr &#8220;Goldene Milch&#8221; mit Kurkuma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#website","url":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/","name":"superhumanoid.info blog","description":"Evolution\u00e4re Gesundheit mit Paleo","publisher":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#organization","name":"superhumanoid.info blog","url":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/cropped-superhumanoid-info-logo-small.png?fit=260%2C60&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/cropped-superhumanoid-info-logo-small.png?fit=260%2C60&ssl=1","width":260,"height":60,"caption":"superhumanoid.info blog"},"image":{"@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/superhumanoid.info","https:\/\/x.com\/super_humanoid","http:\/\/www.instagram.com\/superhumanoid.info","http:\/\/pinterest.com\/super_humanoid","http:\/\/www.youtube.com\/SuperhumanoidInfo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/#\/schema\/person\/26af13acaaa4eda46bfea79065a73fa3","name":"Pawel","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Pawel_avatar_1404578456-96x96.jpg","url":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Pawel_avatar_1404578456-96x96.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/Pawel_avatar_1404578456-96x96.jpg","caption":"Pawel"},"description":"Pawel M. Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein K\u00f6rpergewicht halbiert. Er wei\u00df wie es ist stark \u00fcbergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolution\u00e4rer Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung besch\u00e4ftigt. Au\u00dferdem liebt er Kochen mit einfachen, nat\u00fcrlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ern\u00e4hrt sich gem\u00e4\u00df der Paleo-Di\u00e4t bzw. Pal\u00e4o-Ern\u00e4hrung oder auch Steinzeit-Di\u00e4t und unterst\u00fctzt eine gesunde Lebensweise. Er hat den Anspruch seine Erfahrungen zu nutzen um anderen zu helfen.","sameAs":["http:\/\/www.superhumanoid.info","https:\/\/www.facebook.com\/pawel.konefal","https:\/\/instagram.com\/superhumanoid.info\/","https:\/\/www.pinterest.com\/super_humanoid\/","https:\/\/x.com\/pawel_konefal","https:\/\/www.youtube.com\/user\/SuperhumanoidInfo"],"url":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/paleo-rezept-goldene-milch-mit-kurkuma-paste.jpg?fit=579%2C434&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4PQdV-9e","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}