{"id":575,"date":"2014-10-25T06:48:53","date_gmt":"2014-10-25T04:48:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?p=575"},"modified":"2017-11-16T19:31:01","modified_gmt":"2017-11-16T18:31:01","slug":"paleo-szene-d-ch-exklusives-interview-mit-hannes-von-hannesmeatpaleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2014\/10\/25\/paleo-szene-d-ch-exklusives-interview-mit-hannes-von-hannesmeatpaleo\/","title":{"rendered":"Paleo Szene D-A-CH: Exklusives Interview mit „Hannes“ von hannesmeatpaleo"},"content":{"rendered":"

\"Paleo<\/a>
Paleo Szene D-A-CH<\/figcaption><\/figure>In dieser exklusiven Youtube Videoserie „Paleo Szene D-A-CH“<\/strong> m\u00f6chte ich gern regelm\u00e4\u00dfig interessante Personen aus der Paleo Szene und deren Projekte <\/strong> im deutschsprachigen Raum interviewen und diese Interviews sehr gerne mit Dir teilen<\/strong>. Meine Ziele<\/strong> sind es Dir die Paleo Szene n\u00e4her zu bringen<\/strong>, die Paleo Szene miteinander zu verbinden<\/strong>, neue Bekanntschaften zu machen<\/strong> und die Menschen hinter den Projekten in den Vordergrund zu r\u00fccken<\/strong>.<\/p>\n

Selbstverst\u00e4ndlich sind Interviews auf englisch genauso gut m\u00f6glich, wenn es sich zuk\u00fcnftig ergeben sollte. Die Interviews werden vorzugsweise mit Google Hangouts<\/strong> (Alternativen evtl. auch m\u00f6glich) gef\u00fchrt und von mir mit einem Screenrecorder aufgenommen. Die Qualit\u00e4t der Videos<\/strong> ist nat\u00fcrlich von den jeweiligen technischen Gegebenheiten des Interview-Teilnehmers <\/strong>abh\u00e4ngig und darauf kann von mir kein Einfluss<\/strong> genommen werden.<\/p>\n

Alle fr\u00fcheren Interview Videos findest Du hier.<\/a><\/strong><\/p>\n

Wichtig: In diesem Fall ist es ein sehr interessantes Interview in schriftlicher Form geworden und kein Video-Interview.<\/strong> Selbstverst\u00e4ndlich sind auch schriftliche Interviews m\u00f6glich, bei Interesse schreib mir doch einfach eine Anfrage per Mail<\/a>.<\/p>\n

Pawel meets Hannes – superhumanoid.info meets hannesmeatpaleo.wordpress.com<\/h3>\n

Informationen zu „Hannes“ (Synonym) oder auch Loyd Spencer von hannesmeatpaleo:<\/strong><\/p>\n

\"Hannes\"<\/a>
Hannes<\/figcaption><\/figure>
\n„Hannes“ bzw. Loyd war 14 Jahre Leistungssportler im Bereich Rudern, dann kam die Zivizeit, die erste l\u00e4ngere Beziehung, die zweite l\u00e4ngere Beziehung und das Studium, dann die Frau f\u00fcr\u00b4s Leben inkl. Hochzeit und Kind. Sein Kampfgewicht wurde etwas \u00fcber 128 kg, dann kam Paleo, Low Carb und die Ketose. 1 Jahr lang konsequent, diszipliniert und eisern. Ergebnis Stand jetzt: 93 kg.<\/p>\n

Er trainiert regelm\u00e4\u00dfig bei CrossFit Regensburg.<\/p>\n

Der Blog von „Hannes“: http:\/\/hannesmeatpaleo.wordpress.com\/<\/p>\n

Beginn des Interviews:<\/strong><\/p>\n

Erz\u00e4hl etwas \u00fcber Dich und Dein Blog<\/h3>\n

Worum geht es dort?<\/h4>\n

Antwort:<\/b> „Um ehrlich zu sein, hat der Blog keinen Masterplan. Ab und an hab ich Lust ein paar Gedanken zu teilen und mich durch die Ver\u00f6ffentlichungen selbst unter Druck zu setzen respektive zu motivieren. Grunds\u00e4tzlich sind die \u00dcberthemen: Paleo, Gesundheit, CrossFit, Powerlifting und eine Prise K\u00f6rperkult“<\/p>\n

Warum tust Du das was Du tust und wie kamst Du dazu? Deine Paleo Historie.<\/h4>\n

Antwort:<\/b> „Ende 2011 habe ich bei knapp 130kg K\u00f6rpergewicht, einer grenzwertigen XXL als Kleidungsgr\u00f6\u00dfe und bedenklichen Blutfettwerten den Entschluss gefasst, wieder zu alter Form aufbauen zu wollen. Bevor ich mich habe gehen lassen, habe ich Rudern als Leistungssport betrieben und habe in Kleidungsgr\u00f6\u00dfe L gepasst. Zun\u00e4chst mit Dr. Strunz und der Low Carb Di\u00e4t begonnen, kam ich zu CrossFit und dar\u00fcber zu Paleo. Auf ein Jahr habe ich dann knapp 40kg abgespeckt. Derzeit passe ich wieder in Ursprungskleidung und arbeite kontinuierlich an der Verbesserung meiner Kraft- und Fitnesswerte.“<\/p>\n

F\u00fcr wen ist der Blog geeignet?<\/h4>\n

Antwort:<\/b> „F\u00fcr Alle. Ob Jung, ob Alt, ob M\u00e4nnlein oder Weiblein – jeder wird von mir gleich gehasst.“<\/p>\n

Was zeichnet Dein Blog aus bzw. macht es besonders?<\/h4>\n

Antwort:<\/b> „Keine Ahnung. Man sagt mir nach, ich w\u00fcrde „humoristisch“ schreiben. Ansonsten schreib ich so, wie es ist. Es wird nichts besch\u00f6nigt, was schei\u00dfe ist.“<\/p>\n

Was gef\u00e4llt Dir an Crossfit besonders gut?<\/h3>\n

Antwort:<\/b> „Mir gef\u00e4llt der ganzheitliche Ansatz. Vom Gewichtheben, \u00fcber Leichtathletik und K\u00f6rpergewicht\u00fcbungen ist alles vertreten. Sehr faszinierend ist der Community-Gedanke, den ich pers\u00f6nlich als Vereinscharakter bezeichne. Man kennt sich, ratscht immer mal wieder, geht nicht anonym in der Masse unter und motiviert sich immer wieder gegenseitig. In unserer Box in Regensburg gibt es periodisch wechselnde Schwerpunkte im Programming, was zus\u00e4tzlich einen gewissen neuen Reiz setzt und CrossFIt-Training nie langweilig werden l\u00e4sst.“<\/p>\n

Wer oder Was inspiriert Dich \/ hat Dich inspiriert?<\/h3>\n

Antwort:<\/b> „Ich bin leidenschaftlicher Hermann Hesse Anh\u00e4nger. Von ihm habe ich jedes Buch, so ziemlich jedes Gedicht und s\u00e4mtliche Briefe gelesen und sein Leben intensiv studiert.“<\/p>\n

Nenne 2 Deiner Tipps \/ Hacks \/ Empfehlungen aus Deinem Leben.<\/h3>\n

Antwort:<\/b> „1. Einfach mal gerade aus denken.
\n 2. Es braucht keine Lehrer. Sei dein eigener Lehrer.<\/p>\n

Hermann Hesse wurde einst im hohen Alter brieflich durch einen 18-j\u00e4hrigen Leser gefragt, was denn das Wichtigste im Leben sei. Er wandte sich zun\u00e4chst an seinen Gast, welcher \u00fcberrumpelt der schwierigen und komplexen Fragestellung nichts sagen konnte. „Nun“ sagte Hesse, „wenn wir es selbst nicht wissen, dann halten wir uns an Konfuzius.“ <\/p>\n

>>> Treue zu sich selbst und G\u00fcte zu den Anderen <<<\n\nHier auch zum Anschauen: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=mabrJFlPA6Q<\/a><\/p>\n

http:\/\/hannesmeatpaleo.wordpress.com\/
\n“
\nEnde des Interviews<\/strong><\/p>\n

Literatur von Hermann Hesse:<\/u>
\nDas Leben bestehen: Krisis und Wandlung<\/a>
\n