{"id":774,"date":"2015-02-27T16:13:12","date_gmt":"2015-02-27T15:13:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/?p=774"},"modified":"2015-08-08T18:59:54","modified_gmt":"2015-08-08T16:59:54","slug":"die-eiweissrevolution-map-master-amino-acid-pattern-von-lars-johansson-buchtipp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superhumanoid.info\/superblog\/2015\/02\/27\/die-eiweissrevolution-map-master-amino-acid-pattern-von-lars-johansson-buchtipp\/","title":{"rendered":"Ich liebe Lesen: Die Eiwei\u00dfrevolution! MAP \u00ae &#8211; Master Amino Acid Pattern von Lars Johansson (Buchtipp)"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_1723\" aria-describedby=\"caption-attachment-1723\" style=\"width: 512px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/die-eiweissrevolution-map-master-amino-acid-pattern-von-lars-johansson-buchtipp.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1723\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/die-eiweissrevolution-map-master-amino-acid-pattern-von-lars-johansson-buchtipp.jpg?resize=512%2C256\" alt=\"Die Eiwei\u00dfrevolution! 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MAP \u00ae \u2013 Master Amino Acid Pattern von Lars Johansson (Buchtipp)<\/figcaption><\/figure>\n<p><em><strong>Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte!<\/strong> In meiner <a href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/category\/rezension\/\">&#8222;Ich liebe Lesen&#8220;-Artikelserie<\/a> <strong>m\u00f6chte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen<\/strong>. <a title=\"Pawel\u2019s Paleo B\u00fccher Tipps\" href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/pawels-paleo-einkaufsliste\/pawels-paleo-buecher-literatur-tipps\/\">Meine aktuellen Literaturempfehlungen f\u00fcr Dich gibt es \u00fcbrigens hier<\/a>.<\/em><br \/>\n<em> Ich kann nicht in Worten ausdr\u00fccken, wie dankbar ich vielen Autoren bin. Sie haben ihr wertvolles Wissen in Ihren tollen B\u00fcchern mit mir geteilt und mir geholfen mein Leben zu ver\u00e4ndern. Ich will ebenfalls helfen das Leben anderer zum positiven zu ver\u00e4ndern, deswegen schreibe ich ebenfalls B\u00fccher und gebe in meinem Blog mein Wissen an Dich weiter und teile meine Erfahrungen mit Dir. <strong>Bei mir stapeln sich bereits die B\u00fccher<\/strong>, die besprochen werden m\u00f6chten. <strong>Vielen Dank an die netten Autoren!<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em>Wenn Du wissen willst, wie es m\u00f6glich ist \u00fcber 100 B\u00fccher im Jahr zu lesen, dann lies Dir meinen <a title=\"Street Reading \u2013 Wie ich es schaffe mehr als 100 B\u00fccher im Jahr zu lesen trotz Beruf und Familie?\" href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/2015\/01\/28\/street-reading-speed-reading-smart-reading-schelles-buecher-lesen-technik\/\">Artikel zum Thema Street Reading<\/a> durch.<\/em><\/p>\n<p><strong>In diesem Artikel stelle ich Dir das Buch &#8222;<a title=\"http:\/\/amzn.to\/1vgT2lZ\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1vgT2lZ\" target=\"_blank\">Die Eiwei\u00dfrevolution! MAP &#8211; Master Amino Acid Pattern<\/a>&#8220; n\u00e4her vor.<\/strong><\/p>\n<h2>Zur Historie<\/h2>\n<p>Ich habe Heinz letztes Jahr beim Abendessen in Schweinfurt kennengelernt, das war ein Tag vor dem 2. Symposium der <a title=\"Impressionen vom 2. Symposium der DGPE e.V. in Schweinfurt\" href=\"http:\/\/www.superhumanoid.info\/superblog\/2014\/11\/09\/paleo-symposium-der-dgpe-impressionen-aus-schweinfurt\/\" target=\"_blank\">2. Symposium der DGPE e.V. in Schweinfurt<\/a> und auf dem Vereinstreffen der <a title=\"http:\/\/letsgopaleo.de\/\" href=\"http:\/\/letsgopaleo.de\/\" target=\"_blank\">DGPE<\/a>. Auf dem 2. Symposium der DGPE gab es einen Vortrag zum Buch bzw. MAP \u00ae.<\/p>\n<figure id=\"attachment_622\" aria-describedby=\"caption-attachment-622\" style=\"width: 320px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/IMG_4390_small.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-Social FB wp-image-622\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/IMG_4390_small-320x200.jpg?resize=320%2C200\" alt=\"MAP \u00ae die Eiweiss-Revolution!\" width=\"320\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/IMG_4390_small.jpg?resize=320%2C200&amp;ssl=1 320w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/IMG_4390_small.jpg?zoom=2&amp;resize=320%2C200&amp;ssl=1 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-622\" class=\"wp-caption-text\">MAP die Eiweiss-Revolution!<\/figcaption><\/figure>\n<p>Der Redner war Florian Schilling. Er ist Heilpraktiker und hat \u00fcber Ern\u00e4hrung bei Tumorerkrankungen berichtet.<\/p>\n<p><u>Jetzt ist auch das Video zum Vortrag verf\u00fcgbar:<\/u><\/p>\n<figure id=\"attachment_1014\" aria-describedby=\"caption-attachment-1014\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/vimeo.com\/114653506\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-aesop-grid-image wp-image-1014\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/schilling-video_small-400x221.jpg?resize=400%2C221\" alt=\"Florian Schilling - Video auf Vimeo\" width=\"400\" height=\"221\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/schilling-video_small.jpg?resize=400%2C221&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/schilling-video_small.jpg?resize=300%2C166&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/schilling-video_small.jpg?resize=50%2C28&amp;ssl=1 50w, https:\/\/i0.wp.com\/superhumanoid.info\/superblog\/wp-content\/uploads\/schilling-video_small.jpg?w=1024&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1014\" class=\"wp-caption-text\">Florian Schilling &#8211; Video auf Vimeo<\/figcaption><\/figure>\n<p>Dr. Heinz Reinwald ist ebenfalls Heilpraktiker und Ansprechpartner f\u00fcr die fachliche Therapeutenbetreuung. Das Buch liegt mir in der 2. Auflage (Oktober 2014) vor, es ist ein Interview mit Dr. Heinz Reinwald enthalten.<\/p>\n<p><a title=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OWGzREyHXII\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OWGzREyHXII\" target=\"_blank\">Ein Video von Heinz auf Youtube gibt es hier.<\/a><\/p>\n<h2>MAP \u00ae &#8211; Master Amino Acid Pattern. Eine Revolution, wirklich?<\/h2>\n<p>Das Buch hat 294 Seiten geballtes Proteinwissen und noch viel mehr. Dieses Buch bringt Dich auf den neuesten Stand der Aminos\u00e4urenforschung.<\/p>\n<p>Es geht auf die Grundlagen der Proteine ein, den Proteinstoffwechsel und beschreibt eine kurze Geschichte der Aminos\u00e4ureforschung. Im weiteren wird auf die Eigenschaften von MAP \u00ae eingegangen.<\/p>\n<p>Es beschreibt die Entdeckung des idealen N\u00e4hrstoffprofils von Aminos\u00e4uren f\u00fcr den Menschen durch den Wissenschaftler und Arzt Prof.Dr.med. Mauricio Luc\u00e0-Moretti, zusammen mit seinen Kolleginnen und Kollegen vom International Nutrition Research Center. Der Autor beschreibt die Auswirkungen einer guten Eiwei\u00dfern\u00e4hrung auf die Gesundheit und auch f\u00fcr den Laien sehr verst\u00e4ndlich.<\/p>\n<p>Es wird sehr anschaulich erkl\u00e4rt wie MAP \u00ae entdeckt wurde und was das Besondere daran ist. Es ist sehr informativ geschrieben, angenehm zu lesen und mit Informationen \u00fcber den Makron\u00e4hrstoff Eiwei\u00df, die jeder kennen sollte.<\/p>\n<p>Es enth\u00e4lt eine ganze Menge an Basiswissen bzw. erkl\u00e4rt auch die Grundlagen der Ern\u00e4hrung bzgl. Themen wie Energiebilanz, Sportern\u00e4hrung, Makron\u00e4hrstoffe, Glyk\u00e4mische Last \/ Glyk\u00e4mischer Index und Auswirkungen auf den Blutzuckerspeiegl als auch sportliche Aspekte wie zum Bsp. die Kniebeuge.<\/p>\n<p>Es beschreibt die Anwendung von MAP \u00ae und den Nutzen im privaten als auch im medizinischen Bereich.<\/p>\n<p><u>Privater Bereich deckt ab:<\/u><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Nahrungserg\u00e4nzung<\/li>\n<li>Schwangerschaft und Schwangerschaftsprobleme<\/li>\n<li>Kinder und Jugendliche<\/li>\n<li>Vegetarier und Veganer<\/li>\n<li>Senioren<\/li>\n<li>Gewichtsverlust<\/li>\n<li>Sportler<\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Medizinischer Bereich:<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>Proteinmangel<\/li>\n<li>Immunschw\u00e4che<\/li>\n<li>Diabetes<\/li>\n<li>Darmprobleme<\/li>\n<li>Osteoporose<\/li>\n<li>Magersucht und Bulimie<\/li>\n<li>Krebs, AIDS, Parkinson etc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zu guter letzt gibt es noch eine FAQ, in der h\u00e4ufig gestellte Fragen von Prof. Dr. med. Maurizio Luc\u00e0-Moretti beantwortet werden als auch Verzehrempfehlungen zum Produkt MAP \u00ae.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem enth\u00e4lt es noch Erfahrungsberichte bzw. Erfolgsgeschichten im Bereich Muskelaufbau und Gewichtsverlust und au\u00dferdem ein interessantes Interview mit Lars Johansson und Dr. Heinz Reinwald. In diesem Interview wird unter anderem darauf eingegangen, wie MAP eine ketogene Ern\u00e4hrungsweise positiv unterst\u00fctzen kann.<\/p>\n<p>Auch ein Bilderverzeichnis und Literaturverzeichnis sind vorhanden.<\/p>\n<h2>Was ist dieses MAP \u00ae eigentlich?<\/h2>\n<p>Schon wieder ein Protein-Supplement? Ja, aber es ist mehr als die konventionellen Produkte.<\/p>\n<p><u>Warum? Folgende Gr\u00fcnde stechen heraus:<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>Alle 8 essentiellen Aminos\u00e4uren<\/li>\n<li>Frei von jeglichen Zusatzstoffen, Gentechnikfrei<\/li>\n<li>F\u00fcr Vegetarier\/ Veganer, Sportler.<\/li>\n<li>F\u00fcr Menschen, die eine Di\u00e4t machen oder ihre Eiwei\u00dfbilanz optimieren m\u00f6chten.<\/li>\n<li>Ersatz bei Unvertr\u00e4glichkeit von Nahrungseiwei\u00df<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es liefert ein f\u00fcr das menschliche Ern\u00e4hrungsmuster optimale Verh\u00e4ltnis der acht essentiellen Aminos\u00e4uren L-Leucin, L-Valin, L-Isoleusin, L-Lysin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan. Es ist zu 100% nat\u00fcrlich.<br \/>\nDas besondere ist, dass es einen NNU-Wert von 99% (99% folgen dem anabolen Wirkprinzip) liefert und wird ca. 23 min nach der Einnahme verdaut und die Belastung durch Abbauprodukte (Stickstoff) aus dem Proteinstoffwechsel wird auf ein Minimum reduziert (siehe 2. Bild von oben).<\/p>\n<p>Es ist besonders f\u00fcr Vegetarier geeignet, da es kein tierisches Protein ist. Falls die Ern\u00e4hrung weiter in Richtung vegan tendiert, ist es ratsam eventuell die Ern\u00e4hrung mit MAP \u00ae zu erg\u00e4nzen.<\/p>\n<p>Es wurde u.a. in dieser <a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/ct2\/show\/NCT02516501?term=KETOCOMP&amp;rank=1\" target=\"_blank\">Studie<\/a> eingesetzt.<\/p>\n<h2>Fazit:<\/h2>\n<p>Auch wenn das Produkt MAP \u00ae im Fokus steht, ist es ein sehr empfehlenswertes Buch f\u00fcr jeden, der sich allgemein \u00fcber die essentiellen Aminos\u00e4uren informieren will, abnehmen will oder seine sportliche Leistungsf\u00e4higkeit verbessern will. Die Besonderheiten des Produkts MAP \u00ae werden ebenfalls verdeutlicht und dessen N\u00fctzlichkeit und Unbedenklichkeit wird sehr gut dargestellt. Wer sowieso Protein supplementiert, findet mit MAP \u00ae eventuell eine ges\u00fcndere und bessere Variante.<br \/>\n<strong>Ich spreche eine klare Empfehlung aus &#8211; Preis und Inhalt passen.<\/strong> Daumen hoch!<br \/>\n<strong>Der Preis der MAP \u00ae-Presslinge \/ Kapseln ist schon ein stolzer und bleibt somit vielen Menschen eventuell aus finanziellen Gr\u00fcnden verwehrt.<\/strong> Daumen links.<\/p>\n<p><em>Hast Du das Buch auch schon gelesen? Wie gef\u00e4llt es Dir?<\/em><\/p>\n<p><b>Jetzt zugreifen:<\/b><br \/>\n<a title=\"http:\/\/amzn.to\/1w1wJrC\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1w1wJrC\" target=\"_blank\">Die Eiwei\u00dfrevolution! MAP \u00ae &#8211; Master Amino Acid Pattern: Die Entdeckung Des Menschlichen Aminosaurenmusters Und Seine Bedeutung Fur Die Proteinernahrung von Lars Johansson<\/a><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" style=\"width: 120px; height: 240px;\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?ServiceVersion=20070822&amp;OneJS=1&amp;Operation=GetAdHtml&amp;MarketPlace=DE&amp;source=ac&amp;ref=qf_sp_asin_til&amp;ad_type=product_link&amp;tracking_id=superhumanoid.info-21&amp;marketplace=amazon&amp;region=DE&amp;placement=1907469109&amp;asins=1907469109&amp;linkId=2TU645TM64XH3OPX&amp;show_border=true&amp;link_opens_in_new_window=true\" width=\"300\" height=\"150\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><br \/>\n<\/iframe><\/p>\n<p>Das ist doch mal super! Buch und Presslinge zum Testen:<br \/>\n<a title=\"http:\/\/amzn.to\/1vgT2lZ\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1vgT2lZ\" target=\"_blank\">MAP \u00ae, 120 Presslinge + Buch: Die Eiwei\u00dfrevolution! (Sie sparen EUR 10,00 gegen\u00fcber Einzelkauf) <\/a><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" style=\"width: 120px; height: 240px;\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?ServiceVersion=20070822&amp;OneJS=1&amp;Operation=GetAdHtml&amp;MarketPlace=DE&amp;source=ac&amp;ref=qf_sp_asin_til&amp;ad_type=product_link&amp;tracking_id=superhumanoid.info-21&amp;marketplace=amazon&amp;region=DE&amp;placement=B00C76Y1IW&amp;asins=B00C76Y1IW&amp;linkId=IAJFHAQ76HFFCL26&amp;show_border=true&amp;link_opens_in_new_window=true\" width=\"300\" height=\"150\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><br \/>\n<\/iframe><\/p>\n<p><a title=\"http:\/\/amzn.to\/1AeikpX\" href=\"http:\/\/amzn.to\/1AeikpX\" target=\"_blank\">MAP \u00ae Presslinge<\/a><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" style=\"width: 120px; height: 240px;\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?ServiceVersion=20070822&amp;OneJS=1&amp;Operation=GetAdHtml&amp;MarketPlace=DE&amp;source=ac&amp;ref=qf_sp_asin_til&amp;ad_type=product_link&amp;tracking_id=superhumanoid.info-21&amp;marketplace=amazon&amp;region=DE&amp;placement=B00CIRID4I&amp;asins=B00CIRID4I&amp;linkId=4K7H4FD7SDS26QJW&amp;show_border=true&amp;link_opens_in_new_window=true\" width=\"300\" height=\"150\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><br \/>\n<\/iframe><\/p>\n<p><strong>WICHTIG!<\/strong> <strong><a href=\"http:\/\/eepurl.com\/Yo8Pb\" target=\"_blank\">Registriere Dich jetzt f\u00fcr meinen kostenlosen Newsletter um den Gutscheincode nicht zu verpassen.<\/a><\/strong><\/p>\n<p>PS: Verheimliche es Deinen Freunden nicht! Nicht vergessen diesen Artikel mit Deinen Freunden zu teilen!<\/p>\n<p><strong>Hinweis:<\/strong><em> Dr. Heinz Reinwald hat mir ein Buch kostenlos zur Verf\u00fcgung gestellt, dass ich freiwillig mit gro\u00dfem Interesse lese. Ansonsten hatte Dr. Heinz Reinwald keine Einflussm\u00f6glichkeit auf diesen Artikel. Ich verdiene kein Geld daran.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>Quellen:<small> Amazon.de<br \/>\nhttp:\/\/www.drreinwald.de<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte! In meiner &#8222;Ich liebe Lesen&#8220;-Artikelserie m\u00f6chte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen. Meine aktuellen Literaturempfehlungen f\u00fcr Dich gibt es \u00fcbrigens hier. 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