Inhaltsverzeichnis Einleitung Vitalpilze als Tee- und Kaffeemischungen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Und das aus gutem Grund: Diese Kombinationen können viele Vorteile für unsere Gesundheit und unser Wohlgefühl bieten. In…
25 Suchergebnisse für “Angst”
Inhaltsverzeichnis Leider sind die Lebensmittel heutzutage qualitativ minderwertig geworden, Obst und Gemüse haben längst nicht mehr die hohe Nährstoffdichte wie früher und die hohe Verarbeitung von vielen Lebensmitteln führt zwangsläufig…
Inhaltsverzeichnis Was bezeichnet der Mediziner als Magnesiummangel? Stoffwechselvorgänge werden in einem gesunden Organismus dynamisch um einen Mittelwert herum eingeregelt. Ursachen verschiedenster Art führen aber immer wieder dazu, dass das Gleichgewicht…
Inhaltsverzeichnis Am 22. Juli 2014 habe ich den ersten Power Tipp veröffentlicht und bis heute gibt es noch keine Auflistung aller 26 Power Tipps auf einer Seite, die mir geholfen…
Wie der Weizen den Menschen domestizierte und zu einer der erfolgreichsten Pflanzen der Erde wurde
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Sind wir etwa ein Haustier? Bist Du domestiziert? Sind wir domestiziert? Wenn Du Dich an evolutionäre Gesundheit im Rahmen der Paleo Ernährungsweise anlehnst, dann kannst Du diese Fragen hoffentlich mit…
Inhaltsverzeichnis Nachdem ich in einem anderen Artikel über Probiotika und über eine gesunde Gehirn-Diät und Sport geschrieben habe, um die Gehirnleistung zu optimieren, gehe ich nun auf das Thema Nootropika ein, um den…
Julia hat mich gebeten ein Teil Ihres Live-Webinars zu sein und ein wenig aus dem Nähkästchen zu plaudern und auf meine Paleo Geschichte einzugehen. Selbstverständlich mache ich sehr gerne unterstützend als…
Jeder Stern am Himmel ist ein Tarahumara-Indianer, dessen Seele – Männer haben drei und Frauen vier, weil sie neues Leben schaffen – für immer erloschen ist. Solche Dinge erfährt man…
Inhaltsverzeichnis Ärger kann bekanntlich auf den Magen schlagen. Doch die Verbindung zwischen Gemüt und Verdauung funktioniert möglicherweise auch in die andere Richtung. Ich habe in *meinen Büchern bereits geschrieben, wie…
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