In dieser Artikelserie möchte ich gern regelmäßig über interessante, hausgemachte bzw. selbst gemachte Alternativen zu konventionellen und schädlichen Produkten beschreiben. In einem Artikel der Artikelserie habe ich darüber geschrieben, wie Du Deine Zahncreme bzw. Zahnpasta selbst herstellen kannst und in einem anderen Artikel über eine selbst gemachte Haarkur / Haarmaske.
In diesem Artikel „Hausgemacht mit Kokosfett: Deodorant“ gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches gut für Deine Haut ist. Ausprobieren geht über studieren und kaum hast Du Dich an die neue Alternative gewöhnt, willst Du gar nichts mehr anderes.
Klar, eine gesunde Ernährung wie Paleo beugt bereits vielen Krankheiten vor, aber manchmal musst Du eben noch mehr machen als nur die Ernährung umzustellen. Auch der toxischen Umgebung, in der wir heute leben, solltest Du Deine Aufmerksamkeit widmen.
Ja, es gibt viele bunte konventionelle Pflegeprodukte, die leicht zu erwerben und ebenso leicht anzuwenden sind, wenn Du nichts dagegen hast Dich beispielsweise mit krebserregenden Aluminium und anderen Stoffen zu vergiften.
Ich sage dazu ganz klar: Nein, das will ich nicht mehr! Deswegen ist das auch ein großes Thema in meinem Buch für Dich.
Es gibt eine Vielzahl von natürlichen Deodorants da draußen, es ist nur so, dass die meisten von ihnen nicht gut funktionieren. Da spreche ich aus eigener Erfahrung.
Also, was machst Du nun? Stinken wie ein Pferd oder die Wahl zu Alzheimer und Brustkrebs? Gibt es denn keine andere Möglichkeit?
Es existieren genügend einfache und natürliche Möglichkeiten, die konventionellen Produkte mit selbstgemachten zu ersetzen.
Es dauert zwar länger sie selbst herzustellen als in den Laden zu gehen und sie aus dem Regal zu holen, aber dafür macht es Dich nicht krank. Drogerien stinken doch sowieso nur nach Chemie, da wird mir immer schlecht.
Aufgekommen ist bei mir das Thema, als meine Frau schwanger wurde und das Risiko konventionelle Produkte zu verwenden einfach zu groß wurde.
Alternatives Deodorant
In meinem Streben nach gesunden Achseln habe ich endlich ein Rezept gefunden das funktioniert und dabei auch noch gesund ist. Pures Backpulver oder Kokosöl sind schon ziemlich gut, es gibt aber auch noch weitere tolle Varianten die weich auf der Haut sind.
Rezept: Paleo Deodorant
Zutaten:
- 3 TL Kokosfett
- 3 TL Backpulver
- 2 TL Sheabutter
Optional:
Zubereitung
1. Die Sheabutter und das Kokosöl im Wasserbad bei mittlerer Hitze schmelzen. In ein 1L Einmachglas mit Deckel geben und das Glas in einen kleinen Topf mit Wasser stellen.
2. Nachdem die Masse geschmolzen ist vom Herd nehmen und das Backpulver und Pfeilwurzelmehl hinzufügen. (Wenn Du kein Pfeilwurzelmehl hast, einfach mehr Backpulver verwenden)
3. Gut vermischen.
4. Optional:
Füge ätherische Öle hinzu und gieße das selbstgemachte Deodorant in einen Glasbehälter für die Lagerung oder eben im Einmachglas aufbewahren. Es muss nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Auf Plastikbehältnisse verzichten!
Anwendung
Du kannst es dann einfach mit den Fingern unter Deine Achseln reiben.
Fazit
Warum ein konventionelles Deodorant verwenden und nicht das eigene Deo selbst herstellen? Da konventionelle Produkte krebserregende Stoffe beinhalten können und um das Risiko für Alzheimer und Brustkrebs zu reduzieren. Das hier beschriebene Deo ist einfach in der Herstellung, wirkt sehr gut und ist gerade auch in der Schwangerschaft ein sehr wichtiges Thema.
Welche Alternativen verwendest Du? Welche Erfahrungen hast Du gemacht?
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Quellen:
Images: http://pixabay.com
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