Inhaltsverzeichnis Schon lange wird der Verdacht gehegt, dass eine Dysfunktion der Mikroflora unseres Verdauungssystems ein Grund für Fettleibigkeit sein könnte. Zahlreiche Studien an Versuchstieren und in der Humanmedizin sehen eine…
Veröffentliche Beiträge in “Ernährung”
Laut einer Statistik des Robert-Koch-Institutes sind etwa 20 % der deutschen Frauen und 22 % der deutschen Männer fettleibig. Dabei spielt das Alter eine große Rolle, so leiden bei den…
Inhaltsverzeichnis Die ketogene Ernährung gewinnt auch deswegen stark an Popularität, da sie nicht nur mit dem Abnehmen in Verbindung gebracht wird, sondern auch mit dem Erlangen einer besseren Vitalität und…
Inhaltsverzeichnis Du möchtest gesünder sein und überflüssige Pfunde verlieren? Bestimmt hast du schon von der Paleo-Diät gehört. Immer mehr Prominente, Ratgeber, Sportler und Ärzte empfehlen diese besondere Form der Ernährung,…
Inhaltsverzeichnis Ich freue mich verkünden zu können, dass mein Buch „Paleo Kurkuma Rezepte Kochbuch“ auf vielfachen Wunsch nun auch als Taschenbuch veröffentlicht wurde. Viele Leser haben mir das Feedback gegeben,…
Inhaltsverzeichnis Was bezeichnet der Mediziner als Magnesiummangel? Stoffwechselvorgänge werden in einem gesunden Organismus dynamisch um einen Mittelwert herum eingeregelt. Ursachen verschiedenster Art führen aber immer wieder dazu, dass das Gleichgewicht…
Inhaltsverzeichnis Die ketogene Diät gilt nicht nur als Wundermittel im Kampf gegen überflüssige Pfunde, sondern soll auch einen positiven Effekt auf den Stoffwechsel und die Leistungsfähigkeit haben. Doch was steckt…
Herzlichen Dank an Sascha von paleo-lounge.de, der sich mit mir in seinem Podcast über das Thema „Abnehmen mit Paleo“ unterhalten hat und meine Geschichte beleuchtet hat. Du kannst den Beitrag…
Inhaltsverzeichnis Paleo-Wissen eröffnet Chancen auf Hautverbesserung Eigentlich haben die Zwillinge Heiko und Roman Lochmann ihre Musik- und Comedy-Videos aus dem Leben pubertierender Lehrer- und Elternschrecks („Durchgehend online“) immer zu zweit…