Kennst Du auch den Bulletproof Radio Podcast von Dave Asprey? Es ist einer meiner Lieblingspodcasts. Ich liebe Podcasts, deswegen betreibe ich selbst auch mit Julia zusammen die Evolution Radio Show. Jedenfalls fragt Dave Asprey…
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Ich liebe Lesen: „Der Gen-Code – Das Geheimnis der Epigenetik – Wie wir mit Ernährung und Bewegung unsere Gene postiv beeinflussen können. Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Fitness und optimalem Fatburning.“ von Dr. Ulrich Strunz (Rezension)
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Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte! In meiner „Ich liebe Lesen“-Artikelserie möchte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen. Meine aktuellen Literaturempfehlungen für Dich gibt es übrigens hier. Ich kann…
Ich freue mich sehr darüber diesen Unboxing Artikel für Dich schreiben zu dürfen. Diesmal geht es um einen sehr netten Blogger-Kollegen namens Lars von solidmindnutrition.de. Du kennst ihn evtl. bereits von anderen Blogs,…
Inhaltsverzeichnis In dieser Interview-Artikelserie möchte ich Dir gern regelmäßig die erfolgreichsten Paleo Freeletics Athleten näher vorstellen und den Weg ihrer Paleo Freeletics Transformation und ihre Erfahrungen mit Dir teilen. Meinen Weg…
Ja, ich weiß. Du hast es schon öfter gehört. Trotzdem ist es ein nach wie vor äußerst wichtiges Thema, das ich bereits in meinen Büchern angesprochen habe. Das Thema heißt…
Hast Du manchmal unerklärliche Konzentrationsschwächen, Gedächtnisstörungen oder ständige Angst? Möglicherweise hast Du ein sogenanntes Leaky Brain-Syndrom (=“durchlässiges Gehirn“). Du hast sicherlich schon von Leaky Gut (=“durchlässiger Darm“) gehört, aber was ist ein…
Unangenehmes Thema? Nein, das ist es nicht! Von Naturvölkern und anderen Nationen können wir noch sehr viel lernen… Die Hockposition solltest Du Dir wieder angewöhnen. Kleinkinder können das noch. In gewissen Ländern…
Es wird sehr oft berichtet, dass Paleo bzw. eine naturbelassene Ernährung die Sehkraft bzw. die Augen verbessern kann. Viele Erfolgsgeschichten kursieren im Internet herum. Grundsätzlich scheint es, dass Augenübungen das…
Wieviele Bücher liest Du pro Jahr? Sicherlich weniger als Du gerne möchtest, wahrscheinlich auf Grund der fehlenden Zeit. Das Lesen von Büchern dauert eben seine Zeit. Warum Du mehr lesen…
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