Gesunde Fette: Gute Fette bzw. gesunde Fette werden während des Herstellungsprozesses besonders schonend behandelt.Ungesunde Fette: Schlechte Fette bzw. ungesunde Fette sind zumeist industriell hergestellte Fette, die stark verarbeitet sind. Quelle:…
Beiträge verschlagwortet als “ernährung”
Evolution Radio Show #051: Mein Kampf gegen den Krebs – wie mir ketogene Ernährung geholfen hat – Ernährungstherapeutin Patricia Daly
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Interview mit Ernährungstherapeutin Patricia Daly. Mein Kampf gegen den Krebs – wie mir ketogene Ernährung geholfen hat Das Buch von Patricia Daly: Ketogenic Kitchen Quelle: Mein Kampf gegen den Krebs –…
In dieser Folge: Warum fällt es uns so schwer auf gewisse Lebensmittel zu verzichten? Warum wirken manche Lebensmittel wie Nikotin, Alkohol oder andere Drogen auf uns? In dieser Folge sprechen…
In dieser Folge: Was ist das Problem mit der Milch heutzutage. Was Milch mit Insulin und anderen Hormonen zu tun hat. Warum brauchen wir keine Milch um unsern Kalzium Bedarf…
In dieser Folge erfährst Du alles zur Bulletproof Diät (BULLETPROOF DIET™). Wir haben dieses Thema auf Wunsch eines lieben Zuschauers namens Nadine aufgegriffen: Was die Bulletproof Diät ist und was sie…
Ich liebe Lesen: „Low Carb Weihnachtsrezepte: Kohlenhydratarm, glutenfrei und zuckerfrei Backen“ inkl. Videos von Julia Tulipan
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Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte! In meiner „Ich liebe Lesen“-Artikelserie möchte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen. Meine aktuellen Literaturempfehlungen für Dich gibt es übrigens hier. Ich kann…
Evolution Radio Show Folge #34: Dein Diabetes mit der richtigen Ernährung heilen, geht das? Diabetes Ade!
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In dieser Folge ist Markus Berndt, der Autor von „Diabetes Ade – das Ende der Zuckerkrankheit“, zu Gast bei der Evolution Radio Show. Er erzählt über seine strengen Selbstexperimente…
In dieser Folge: Wie Du mit Low-Carb Dein Diabetes noch besser im Griff hast Die wichtigsten Mikronährstoffe und die besten Lebensmittel für Dich Welche Vorteile Ketose hat und wie Du…
Evolution Radio Show Folge #025: Paleo mit weniger Kohlenhydraten? DARUM ist LOW-CARB eine gute Idee für die meisten…
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In dieser Folge: Paleo kann High-Carb und Low-Carb gelebt werden Warum Kohlenhydratreduktion für JEDEN sinnvoll sein kann Die Unterschiede von Paleo – Low Carb Warum Jäger und Sammler doch mit Getreide, Soja…