Die ketogene Ernährung gewinnt auch deswegen stark an Popularität, da sie nicht nur mit dem Abnehmen in Verbindung gebracht wird, sondern auch mit dem Erlangen einer besseren Vitalität und Körperleistung.…
Interview mit Ernährungstherapeutin Patricia Daly. Mein Kampf gegen den Krebs – wie mir ketogene Ernährung geholfen hat Das Buch von Patricia Daly: Ketogenic Kitchen Quelle: Mein Kampf gegen den Krebs –…
Ich habe Ulrike Gonder auf dem 3. Paläo Symposium der DGPE in Berlin kennen gelernt und lese derzeit Ihr Buch „MEHR FETT“. In dieser Folge: Erzählt Ulrike Gonder im Interview über…
In dieser Folge: Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview Wie setzt man Paleo für Ausdauersport um Marathon, Triathlon und die Ketose (Paleo mit weniger Kohlenhydraten) Unterschiede Trainingsphase und Wettkampf Verpflegung…
In dieser Artikelserie möchte ich gern regelmäßig über meine damaligen Erfahrungen beim Abnehmen mit Paleo schreiben und meine persönlichen Power Tipps veröffentlichen. Diese Tipps haben es mir ermöglicht knapp 80…
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