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Evolution Radio Show Folge #044: TCM, Low-Carb und Stoffwechseltypen – Diätologin Daniela Pfeifer im Interview

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In dieser Folge:

  • Wie die Ansätze der TCM in einen low-carb Lebensstil integriert werden können
  • Welche Lebensmittel beim Abnehmen helfen
  • Wie du herausfindest, welcher Stoffwechseltyp du bist

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Daniela Pfeifer - low-carb Bücher

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Quelle: TCM, Low-Carb und Stoffwechseltypen: Diätologin Daniela Pfeifer im Interview | Evolution Radio Show
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Zusammenfassung
Evolution Radio Show Folge #044: TCM, Low-Carb und Stoffwechseltypen - Diätologin Daniela Pfeifer im Interview
Artikelname
Evolution Radio Show Folge #044: TCM, Low-Carb und Stoffwechseltypen - Diätologin Daniela Pfeifer im Interview
Beschreibung
In dieser Folge: - Wie die Ansätze der TCM in einen low-carb Lebensstil integriert werden können - Welche Lebensmittel beim Abnehmen helfen - Wie du herausfindest, welcher Stoffwechseltyp du bist
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Pawel M. Konefal (geb. 22.02.1981 in Oberschlesien) ist freier Autor und Blogger und auch ein stetiger Selbst-Verbesserer. Er hat 80 kg in 2 Jahren abgenommen und sein Körpergewicht halbiert. Er weiß wie es ist stark übergewichtig zu sein und ist voller Begeisterung mit den Themen Evolutionärer Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Gehirnfitness und effektiver Selbstverbesserung beschäftigt. Außerdem liebt er Kochen mit einfachen, natürlichen und unverarbeiteten Nahrungsmitteln. Er betreibt gerne Sport in Form von HIIT (Hoch Intensive Interval Training), Freeletics und ist begeisterter Leser. Er ernährt sich gemäß der Paleo-Diät bzw. Paläo-Ernährung oder auch Steinzeit-Diät und unterstützt eine gesunde Lebensweise. Er hat den Anspruch seine Erfahrungen zu nutzen um anderen zu helfen.

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