Folge #067: Fette sind ein wichtiger Bestandteil der Low-Carb aber auch der Paleo-Ernährung. Fett ist aber nicht gleich Fett, und hier gibt es immer noch große Unklarheiten. In dieser Folge sprechen Dr. Vilmos Fux und ich über die verschiedenen Arten von Fetten, wie sie sich im Körper verhalten und auf welche du besonders achten solltst.
Quelle: Fettsäuren 1×1 – Expertengespräch mit Dr. Vilmos Fux | Evolution Radio Show – Dein Programm für evolutionäre Ernährung, Training und Performance
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Zusammenfassung
Artikelname
Evolution Radio Show Folge #067: Fettsäuren 1x1 - Expertengespräch mit Dr. Vilmos Fux
Beschreibung
Fette sind ein wichtiger Bestandteil der Low-Carb aber auch der Paleo-Ernährung. Fett ist aber nicht gleich Fett, und hier gibt es immer noch große Unklarheiten.
Autor
Pawel
