Heutzutage kann man sich vor Ernährungstrends kaum retten. Ein Trend jagt den anderen. Zudem verbreiten sich diese Trends im Zeitalter des social Media wie ein Lauffeuer. Jede Ernährungsform verspricht noch…
Beitrag lesenMeine Familie und ich haben dieses Jahr für Dich die BIOFACH 2018 in Nürnberg besucht. Neben Bio-Lebensmitteln steht dieses Jahr auch Naturkosmetik auf dem Plan. Die BIOFACH ist die perfekte…
Beitrag lesenAm 22. Juli 2014 habe ich den ersten Power Tipp veröffentlicht und bis heute gibt es noch keine Auflistung aller 26 Power Tipps auf einer Seite, die mir geholfen haben knapp…
Beitrag lesenGastartikel von Justine B.: Auf vital-fit-und-gesund.de berichten wir über aktuelle Themen aus den Richtungen Gesundheit, Ernährung, Sport und altersbedingte Probleme. Besonders spannend für mich die Auseinandersetzung und das Hinterfragen von…
Beitrag lesenIn dieser Artikelserie möchte ich gern regelmäßig über interessante, hausgemachte bzw. selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und schädlichen Produkten beschreiben. In diesem Artikel „Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für Zahnpasta bzw. Zahncreme“…
Beitrag lesenAuch dieses Jahr findet wieder das DGPE-Jahressymposium mit hochkarätigen Rednern statt. Eine Vielzahl Vortragender an einem Tag, kompakt und mit vielen Facetten rund um die Paleo-Ernährung und den Paleo-Lebensstil. Das Symposium ist von 08.00 Uhr bis…
Beitrag lesenEgal, ob in Supermärkten, Restaurants oder Fast-Food Ketten, man findet immer häufiger glutenfreie Gerichte. Was bis vor wenigen Jahren noch als exotischer Einzelfall angesehen wurde, scheint nun eine immer größere…
Beitrag lesenAm 11. Februar 2017 treffen sich namhafte Experten und Gesundheitsinteressierte zum 1. deutschsprachigen Low Carb – LCHF Kongress in Düsseldorf. Mit dem Kongress wird eine attraktive Plattform für alle Low…
Beitrag lesenFolge #090: Zucker macht dick. Zucker macht krank. Zucker überlastet unseren Körper. All das ist mittlerweile eigentlich kein Geheimnis mehr, und dass allgemein zu viel Zucker konsumiert wird, auch darüber…
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