Du möchtest gesünder sein und überflüssige Pfunde verlieren? Bestimmt hast du schon von der Paleo-Diät gehört. Immer mehr Prominente, Ratgeber, Sportler und Ärzte empfehlen diese besondere Form der Ernährung, die…
Vielleicht hast Du es ja auf meiner Facebook-Seite schon mitbekommen oder mich und meine Frau Birgit (von paleomama.de) auch früher schon einmal im Radio auf Bayern 1 im Bayernmagazin zum Thema Steinzeiternährung gehört oder uns…
Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte! In meiner „Ich liebe Lesen“-Artikelserie möchte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen. Meine aktuellen Literaturempfehlungen für Dich gibt es übrigens hier. Ich kann…
In diesem Artikel möchte ich ein wenig Kritik üben warum Paleo fehlerhaft ist und ein Update braucht. Eines vorweg, ich liebe und lebe Paleo! Trotzdem setze ich mich kritisch damit…
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