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Jahresrückblick: Best Of “Paleo Szene in Deutschland-A-CH” 2014

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Paleo Szene D-A-CH Jahresrückblick 2014
Paleo Szene D-A-CH Jahresrückblick 2014
Es ist mal wieder ein Jahr vergangen und ich glaube, dass es ein Jahr des Wachstums für die Paleo Szene im deutschsprachigen Raum war.

Wie jedes Jahr mache ich auch dieses Jahr wieder einen Paleo Szene D-A-CH Jahresrückblick über allgemeine Ereignisse in der Paleo Szene als auch einen Rückblick auf Artikel dieses Blogs.

Einen meiner Artikel aus den vergangenen Jahren findest Du hier “Best Of “Paleo Szene in Deutschland” 2013”.

Paleo Events

Das Event des Jahres im deutschsprachigen Raum war sicherlich das 2. Symposium der DGPE e.V. in Schweinfurt.

Ausgezeichnet durch hochkarätige Vorträge und und viele nette Personen aus der Paleo Szene. Impressionen dazu findest Du hier “Impressionen vom 2. Symposium der DGPE e.V. in Schweinfurt”.

Die Impressionen von Paleo Events der letzten Jahre kannst Du Dir hier (Erste Impressionen vom 1. Paläo Symposium der DGPE in Schweinfurt), hier (Weitere Impressionen von Rainer Klement über das Paläo Symposium in Schweinfurt) und hier (Impressionen Eröffnung der Kraft- und Bewegungs-Akademie (KRABA) in München) anschauen und auch das “Best Of Paleo Szene in Deutschland 2013”.

Letztes Jahr habe ich einen Vortrag auf dem 1. Symposium gehalten, das Video kannst Du Dir auf meinem Youtube Kanal anschauen. Anbei auch der Link auf den Artikel.

In Berlin tut sich eine ganze Menge…Das freut mich sehr!

Hallo Berlin!

Nächstes Jahr wird es in Berlin sicherlich ebenfalls jede Menge Paleo Events geben. Bitte gib mir bescheid, damit ich keines verpasse.

Paleo Video Interviews

Ich habe für Dich eine Youtube Videoserie “Paleo Szene D-A-CH” gestartet um interessante Personen aus der Paleo Szene und deren Projekte im deutschsprachigen Raum kennenzulernen und diese Interviews sehr gerne mit Dir geteilt. Die Ziele sind es Dir die Paleo Szene näher zu bringen, die Paleo Szene miteinander zu verbinden, neue Bekanntschaften zu machen und die Menschen hinter den Projekten in den Vordergrund zu rücken.

Es waren u.a. dabei:

  • Julia von leichtergesundleben.at
  • Iris von paleolifestyle.de
  • Norbert von paleoleben.wordpress.com
  • Miss Kay von misskay.tv
  • Dr. Rainer Klement von letsgopaleo.de
  • uvm.
  • Alle Interviews findest Du hier.

    Bitte ABONNIERE JETZT meinen Youtube Kanal um in Zukunft kein Video zu verpassen und gib mir einen “Daumen Hoch” auf das Video!

    Auch Interesse?

    Schreib mir doch ganz pragmatisch sofort eine kurze Email, wenn Du ebenfalls Interesse an einem Interview hast und Dich und Dein Projekt vorstellen möchtest.

    Ich freue mich auf Deine Nachricht!
    Email an Pawel M. Konefal

    Unboxing und Paleoshops

    Ich habe dieses Jahr auch Kontakt zu den Paleoshops aufbauen können um Dir regelmäßig die neuen Shops, die Menschen dahinter und Dir die interessanten Paleo-Produkte vorzustellen. Zusätzlich konnte ich für Dich Rabatte organisieren, um Deinen Geldbeutel zu schonen. Es sind eine ganze Menge neuer Paleoshops entstanden.

    Es waren u.a. dabei:

  • Shop von PaleoWelt.de (mit Verlosung)
  • Shop von eat-performance.com
  • Paleowebshop.de (mit Gutschein für Dich)
  • Shop von leichtergesundleben.at
  • Paleoshop24.com (inkl. Rabattcode)
  • Alle Unboxing Artikel und Produkttests findest Du hier.

    Du hast ein Produkt oder einen Shop und auch Interesse?

    Schreib mir doch ganz pragmatisch sofort eine kurze Email, wenn Du ebenfalls Interesse an einem Unboxing hast und Dich und Deinen Shop oder Produkt vorstellen möchtest.

    Ich freue mich auf Deine Nachricht!
    Email an Pawel M. Konefal

    Rezepte und Hausgemachtes

    In meiner Rezeptserie habe ich Dir regelmäßig meine Paleo Lieblingsrezepte vorgestellt.

    Da ich kein Freund von komplizierten Gerichten bin und es gerne einfach und bunt mag und ein “No-Cooking” Paleolaner bin, konntest Du von mir keine kulinarischen Wunderwerke erwarten.

    Ich möchte erreichen, dass jeder und besonders Menschen ohne Vorkenntnisse und auch Kochmuffel die Möglichkeit haben ihr Essen selbst zuzubereiten. Deshalb habe ich darauf geachtet, dass die Zubereitung schnell und einfach ist, gesund ist und satt und schlank macht.

    Alle Rezepte findest Du hier.

    Das sind u.a. folgende:

  • Rezept: Pawel’s Viererlei vom Ei – Meine Omelette Variationen für Dich
  • Rezept: Selbstgemachtes Sauerkraut fermentieren, unterstützt Dein 2. Gehirn
  • Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für “Goldene Milch” mit Kurkuma
  • Rezept: Angefetteter Kaffee, auch Bulletproof Coffee
  • “Gehirn-Diät”: Iss Dich schlau… Smartes Essen für Dein smartes Gehirn…
  • Alternativen zu Pflegeprodukten

    Da ich weitgehend auf Chemie und konventionelle Pflegeprodukte verzichte habe ich hausgemachte Alternativprodukte zu konventionellen Pflege-Produkten mit Dir geteilt. Diese findest Du hier.

    Zum Beispiel sind das u.a. folgende:

  • Hausgemacht: Deine Haut im Winter und bei Kälte schützen, nicht nur bei Sonne
  • Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für Sonnencreme gegen Sonnenbrand
  • Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für die Haarkur bzw. Haarmaske
  • Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für Zahnpasta
  • Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für die Haarkur bzw. Haarmaske
  • Abnehmen mit Paleo und Pawel

    Diese Artikelserie habe ich vor 23 Wochen begonnen und Dir jede Woche persönliche Power Tipps und Wissen weitergegeben. Diese Tipps haben es mir ermöglicht knapp 80 kg in 2 Jahren abzunehmen und eine stärkere Version von mir selbst zu werden. Hoffentlich helfen sie Dir ebenfalls dabei.

    Lies Dir regelmäßig meine Power-Tipps zum Thema “Abnehmen mit Paleo und Pawel” durch.

    Fang einfach mit dem “Abnehmen mit Paleo und Pawel – Power Tip #1” an und lies dies Stück für Stück durch alle Power Tipps durch.

    Literatur

    Eine Literaturliste wird von mir für Dich hier gepflegt.

    Zusätzlich habe ich eine “Ich Liebe Lesen”-Artikelserie gestartet und habe mit Sabine’s Buch begonnen. “Ich liebe Lesen: Das PaläoPower Kochbuch von Dr. Sabine Paul (Buchtipp)”.

    Mein Bekannter Nico Richter hat meine Erfolgsgeschichte im Pocket-Guide von “Paleo – Power For Life” abgebildet. Sein Kochbuch ist ebenfalls sehr empfehlenswert.

    Kostenlose Ebooks

    Ein kostenloser “Paleo Quick Start Guide” und eine kostenlose “Paleo Einkaufsliste” als Ebooks sind für Dich online verfügbar.

    Eine weitere Paleo Einkaufsliste gibt es hier online.

    Paleo Restaurants

    Die Möglichkeit in Paleo Restaurants zu speisen hat sich im Jahr 2014 noch verstärkt.

  • Mammeo.de
  • Eat-Performance.de
  • Sauvage
  • feinWERK – Paleo Hotel Thessoni classic Zürich
  • Eigene Projekte

    Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone

    Pragmatiker Edition

    Endlich fertig, mein Buch für Dich!

    Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition
    Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition

    Hier mehr über das Buch erfahren…
    Gehirn-Pflege Guide 2.0 – Jetzt kaufen!

    PaleoLopolis.de

    Meine Frau Birgit und ich haben PaleoLopolis.de ins Leben gerufen, da wir nach der Geburt unserer Tochter gemerkt habe, dass es noch keine Paleo Kurzgeschichten für Kinder und Erwachsene gibt.

    PaleoLopolis ist ein weltweit einzigartiges Projekt. Auf dieser Plattform werden regelmäßig tolle Kurzgeschichten veröffentlicht, mit dem Paleo Lebensstil als Hintergrund. Es werden Situationen aus dem Leben im fiktiven PaleoLopolis beschrieben. Sie beleuchten die heutige Zeit kritisch und heben den Paleo Lebensstil hervor. PaleoLopolis ist ein zukünftiger Ort und schafft einen Vorausblick darauf, wie Paleo sich in der Zukunft weiterentwickeln könnte.

    Es gibt die kostenlosen Kurzgeschichten nicht nur als Text, sondern auch als Hörbücher und Videobücher. Seit dem 24.12.2014 existiert ebenfalls auch ein Ebook mit unveröffentlichten Kurzgeschichten.

    PaleoLopolis.de - Das Buch

    PaleoLopolis – Jetzt kaufen!

    Sehr lesenswert!

    PaleoMama.de Blog

    Ich unterstütze meine Frau Birgit bei ihrem Blog, der 2014 ins Leben gerufen wurde. Auf dem PaleoMama.de blog geht es rund um Paleo vor, während und nach der Schwangerschaft und Paleo Babynahrung. Unabhängig und kompetent.

    Birgit ist Mama und leidenschaftlicher Blogger. Sie hat ihre Ernährung bereits vor Ihrer Schwangerschaft auf Paleo umgestellt und 11 kg abgenommen. Sie bloggt über Ihre Erfahrungen rund um Paleo vor, während und nach der Schwangerschaft und paleokonforme Babynahrung. Sie ist dabei stets unabhängig und kompetent.

    Ebenfalls sehr lesenswert!

    Fazit

    Ich bin dieses Jahr verstärkt darauf eingegangen, die Paleo Szene näher kennenzulernen, miteinander zu verknüpfen und andere Blogs und Shops zu unterstützen und diese auf meinem Blog näher vorzustellen.

    Eine ganze Menge neuer Blogs, Shops und Produkte sind dieses Jahr in der Paleo Szene an den Start gegangen.

    Wie geht es weiter

    Ich werde meine Strategie nächstes Jahr weiter fortführen, ausbauen und mich über noch mehr Zusammenarbeit freuen. Es wird definitiv viel Neues in Kollaboration mit anderen von mir für Dich geben!

    Nächstes Jahr wird sicherlich insgesamt eine enorme Steigerung in der Paleo Szene zu sehen sein. Ich bin schon gespannt!

    Damit schließe ich das Kapitel 2014 ab und freue mich auf 2015.

    Ein sehr großer Dank geht an Dich und Deine Treue, Du bist großartig!

    PS: Gib mir doch bitte Feedback, wie hat Dir das Jahr 2014 gefallen?

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    Zusammenfassung
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    Unboxing: Leckere Paleo Grüße vom Paleoshop24.com (inkl. Rabattcode)

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